10月10日是第25个世界精神卫生日，今年的主题是“心理健康 社会和谐”。为进一步加强心理卫生知识的传播、引导公众关爱心理健康、提高广大群众对精神疾病的认识。当天下午，医药高新区卫生局、医药园区组织人事局、泰州第四人民医院联合邀请南京脑科医院曹栋教授，在中国医药城科技大厦主讲《管理情绪，工作家庭完美平衡》专题讲座。来自医药城各企事业单位100多位工作人员参与学习。 

曹栋教授向大家介绍到，常见的精神疾病包括精神分裂、精神障碍、失眠症、抑郁症等。还有一些称为不良心理行为问题，主要有自杀、酗酒、吸毒、适应障碍和儿童少年期行为问题。前段时间，一位青年演员因抑郁症自杀离世，抑郁症再次成为市民热议的话题。“抑郁症的表现，一般是情绪低落，兴趣减退，没有动力，整个说话、行动都减少，还有会出现睡眠的问题，食欲下降，工作效率下降，自我评价比较低。”曹教授告诉记者，现在接诊的病人中，儿童和青少年患者所占的比重越来越大。学习的压力、升学的压力都是造成孩子出现病症的原因。“如果家长有留意到自己的小孩子出现一些成绩明显下降，情绪不稳定，经常发脾气，不愿意去上学或是睡眠有些问题，这些都要重视。”

曹教授说：“像情绪方面的问题，或是睡眠障碍的问题，这些是我们精神性疾病中比较常见的，就像感冒、高血压、糖尿病一样，是一种常见的疾病，只是它的表现、发病形式不一样，并不用太过紧张，如果感觉比较明显的话，及时去就诊就可以了。”讲座中，曹教授通过案例的方式，告诉大家有舍才有得，还可以请求外援的帮助得到领导与家人的支持。最重要的一点就是要调整自己的心态，管理好自己的情绪，不要过分追求完美。

短短的几十分钟时间，有笑声，有思考，有互动，有解惑，大家对讲座给予了充分的肯定，纷纷表示希望讲座的时间再长一点，能收获更多更有效的信息。精神疾病患者其实就在大家身边，医生呼吁要形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围。